LifeScriptAnalyse
Lebenserfahrungen, Familiendynamiken und Prägungen sind im Lebensskript (DNA, Ahnen, Seelengeschichte) verortet; dabei werden Ererbtes, Erzogenes, Erlerntes & Erfahrenes und jetzt Gelebtes ins Bewusstsein geholt, beobachtet, reflektiert und Erkenntnisse generiert. Daraus lassen sich positive und negative Prägungen, Verhaltens- und Denkmuster ableiten und stärken oder auch ändern.
WorkScriptAnalyse
Die WorkScriptAnalyse bezieht sich auf das Arbeitsumfeld, sowohl auf das körperliche als auch auf das psychische Einwirken und Erleben.
LifeEnergyAnalyse (LEA) & Herzratenvariabilität
In der lifeEnergyAnalyse geht es um das Bewusstsein um den Einsatz und Erhalt der Lebensenergie, der Regenerations- und Regulationsfähigkeit; Informationen aus der LifeScript- und WorkScriptAnalyse laufen hier zusammen. Die LEA baut darauf auf und ergänzt diese subjektiven Informationen mit den Ergebnissen einer 24 h Herzratenvariabilitätsmessung zur Erhebung der Stressbelastung des Körpers.
In einer Herzratenvariabilitätsmessung werden die Zeitabstände zwischen zwei Herzschlägen über einen längeren Zeitraum gemessen mit dem Ziel daraus möglichst frühzeitig eine Belastung des vegetativen Nervensystems zu erkennen und durch geeignete Präventionsmaßnahmen und Trainings die Leistungsfähigkeit zu erhalten.