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orchidee grMethodenspektrum

 

  • Biofeedback 
    Biofeedback spiegelt innerpsychische Prozesse auf dem Bildschirm wieder und unterstützt das Erlernen von Selbstregulierungsmechanismen. Die schnelle Rückmeldung körperlicher Veränderungen (Herzschlag, Hautleitwert, Muskelspannung, Atmung) gibt einen tiefen Einblick in den eigenen Körper.

  • hypnotherapeutische Interventionen

  • Kinesiologie & Klopftechniken

  • Imaginationen und Meditationen

 

 

 

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Dort gibt es jeden Monat inspirierende Beiträge zu den Themen Stressbewältigung und Burnoutprävention. Unser Newsletter hält Sie per e-mail automatisch am Laufenden und informiert Sie über neue Beiträge.

 

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mindful preventionBurnout Prävention.
Frisch erschienen!

This book describes the causes of and methods to prevent states of exhaustion and burnout in professional contexts. It overviews a range of issues from human resource practices in commercial enterprises, to prevention of fatigue and preservation of the working individual’s vital energy.

 

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stress-out für Private

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Unterstützung und Begleitung von Menschen und ihren Veränderungsprozessen.

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stress-out für Unternehmen

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Prävention und Intervention zum Erhalt humaner Ressourcen

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Biofeedback, Stress & Lernen - neue Wege bei Schulproblemen

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Zentrum für Betriebliche Gesundheit

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International Stress Management Association

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